磕头时，一般是长子带妻子、孩子对父母跪拜，而且整齐、规范，头部沾地。

　　　老人在初一零时供奉上自制的烧鸡、肉鱼、甜品等十多种供品，然后跪拜，以祭拜“灶神”祈求来年五谷丰登。

　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　磕完头，拜完年，开始包饺子吃年饺
　　微山湖在线2013年2月15日讯：鞠躬拜年、握手互拜、电话拜年、网络拜年……不管时代如何变迁，迎新拜年恐怕将永远不变！如今的大城市里，传统的磕头拜年似乎已经成为陈规，渐渐地离人们远去，但在山东省的鲁南地区，给长辈磕头的“家拜”仍是过年最重要的环节。

　　在鲁南地区，大年初一人们要“起五更”，空着肚子首先焚香设供，磕头作揖，然后放炮驱邪，最后按照顺序依次地磕头拜年。在这里，如果晚辈还领着晚辈，一进家门，他们便要对着长辈齐刷刷地跪下磕头拜年，受拜的长辈也会准备好红包和烟糖干果侍候。初一拜完，初二开始了一轮亲戚朋友的拜年活动，一般来说初二开始，姥爷舅舅姑姑家，然后是按照亲戚的远近安排依次拜访，但这里的拜年可都要磕头的，当然只拜长辈，而且是严格有序。
传统正宗的磕头要求双膝跪地、俯身稽首、磕头祝福，并且对每位长辈都要跪拜，从头到尾跪地、叩首、起身、再作揖，不能偷懒。
　　
　　 磕头拜年是我国由来已久的传统，通过磕头晚辈表达对长辈的尊重，以及一年来辛劳的感谢。【张玉军 摄影】